Increíble pack de 5 bandas circulares tipo loop que incluye distintos niveles de tensión, para adaptarse a tus necesidades y progreso a la hora de ejercitarte. Son livianas, fáciles de transportar y almacenar, puedes llevarlas hasta en la maleta o mochila cuando viajes, evitando así interrumpir tu entrenamiento, o guardarlas en cualquier cajón sin problemas si te falta espacio. Su forma circular facilita gran cantidad de ejercicios que puedes realizar con tus brazos y piernas en distintos tipos de acondicionamiento. Puedes ejercitar cualquier parte de tu cuerpo: piernas, glúteos, cintura, pecho, hombros y brazos, además puedes utilizarlas en una gran variedad de ejercicios como yoga, pilates y ejercicios de estiramiento. Ideales para añadir intensidad al ejercicio, activando tus músculos y aumentando tus niveles de energía. Recomendada para yoga, pilates y acondicionamiento físico general. Especificaciones técnicas de las bandas de resistencia 60 centímetros de largo y 5 centímetros de ancho. Banda continua circular cerrada. Material: 100% látex ecológico, son fuertes, cómodas y suaves. INSTRUCCIONES PARA YOGA ( BASICO ): El Yoga Nidra, también conocido como sueño yóguico, es una práctica yóguica. Sin embargo, es mucho más que eso. Es una técnica de meditación y sueño. A través de la meditación guiada, el practicante entra en un estado consciente que se sitúa en el límite del descanso completo. MATERIAL: 100% látex ecológico TAMAÑO MAT ( ALTO X ANCHO X LARGO): 60 centímetros de largo y 5 centímetros de ancho TAMAÑO EMBALAJE ( ALTO X ANCHO X LARGO): 2.2 cm x 9 cm x 16.2 cm